2020-05-20

Resep Masakan Pure Pepaya – Cara Membuat, Nilai Kandungan Gizi, Manfaat Bagi Kesehatan


Daftar Isi





Resep Masakan Pure Pepaya – Cara Membuat, Nilai Kandungan Gizi, Manfaat Bagi Kesehatan
Pepaya

Apa itu pure makanan?

Mediainggris.com - Pasti bunda semua tahu yang namanya dengan MPASI, iya Makanan Pendukung ASI. Biasanya MPASI adalah makanan yang di lembutkan sampai halus sekali sampai mencair supaya mudah untuk di konsumsi oleh bayi.

Kapan bayi diberikan pure / MPASI?

MPASI diberikan kepada bayi ketika berusia 6 bulan atau 180 hari. MPASI ini diberikan sebagai menu pendamping dari makanan utama bayi, ASI sampai dengan usia 1 tahun. Nah menuju 2 tahun makanan lebih di utamakan daripada ASI dan MPASI.

Berikut ini adalah resep cara membuat Pure Pepaya.

Resep Pure Pepaya

Bahan:
  1. Pepaya (50 gr) dipotong sesuai dengan selera.
  2. Air perasan jeruk baby.

Cara Membuat:
  1. Blender semua bahan yang sudah disiapkan sampai dengan halus.
  2. Tuangkan ke mangkok saji kesukaan anak.




Nilai gizi pure pepaya persajian/porsi adalah

  1. Energi: 50.4 kkal
  2. Protein: 1.3 gr
  3. Lemak: 0,2 gr
  4. Karbohidrat: 11,2 gr

Kandungan nutrisi pada pepaya

  1. 59 kalori
  2. 15gram karbohidrat
  3. 3gram serat
  4. 1gram protein
  5. Vitamin C: 157% dari total vitamin C yang dibutuhkan tubuh dalam sehari
  6. Vitamin A: 33% dari total vitamin A yang dibutuhkan tubuh dalam sehari
  7. Folat: 14% dari total folat yang dibutuhkan tubuh dalam sehari
  8. Kalium: 11% dari total kalium yang dibutuhkan tubuh dalam sehari
  9. Terdapat beberapa kandungan lain seperti kalsium, magnesium, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B5, vitamin E, dan vitamin K.

Kandungan nutrisi pada jeruk baby

  1. Vitamin C
  2. Fitonutrient
  3. Gula Fruktosa
  4. Vitamin B6 & Magnesium

Manfaat pepaya bagi kesehatan

  1. Melancarkan Pencernaan.
  2. Mencegah Kanker.
  3. Menjaga Kesehatan Jantung.
  4. Mencegah Peradangan Kronis.
  5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.
  6. Menjaga Kesehatan Mata.

Manfaat jeruk baby

  1. Menjaga tubuh agar tidak mudah sakit.
  2. Mencegah sariawan.
  3. Menurunkan resiko terkena kanker.
  4. Bagus untuk kesehatan kulit.
  5. Membantu menenangkan saraf dan otot.
  6. Membantu tekanan darah agar tetap normal.




Label

English (82) Grammar (30) Kinds of text (20) Expression (17) Vocabulary (16) bahasa inggris (14) Kurikulum 2013 (10) Materi Bahasa Inggris (7) Descriptive Text (6) Kelas 7 (6) #Keharusan_Larangan_dan_Himbauan_Dalam_Bahasa_Inggris (5) Apologizing (5) CONTOH TUGAS PORTOFOLIO (5) CONTOH TUGAS PROYEK (5) KELAS 7 SMP (5) Pendidikan (5) SEMESTER 1 (5) SMP (5) Thanking (5) CONTOH TUGAS PRAKTIK (4) DOWNLOAD PPT (4) Exercise (4) INTRODUCING SELF AND OTHER (4) Leave Taking (4) MATERI (4) Quora (4) contoh soal (4) Comic (3) Contoh Soal Bahasa Inggris (3) Contoh Soal Essay (3) Greeting (3) MATERI BAHASA INGGRIS SMP KELAS 9 (3) MATERI BAHASA INGGRIS SMP/Mts KELAS 8 (3) Materi Bahasa Inggris Kelas 7 (3) Materi Bahasa Inggris Kelas 8 (3) Recount Text (3) Simple Present Tense (3) Techno (3) Tips (3) kelas 8 smp (3) Announcement (2) Blogging (2) CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP KELAS 8 (2) Contoh soal pilihan ganda (2) Functional Text (2) Greetings (2) KUMPULAN CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP KELAS 8 (2) Kelas 9 (2) Lifestyle (2) Materi Bahasa Inggris Kelas 9 (2) Pilihan Ganda (2) SMK Kelas 2 (2) Semester 2 (2) Short Messages and Announcement (2) download power point (2) materi bahasa inggris kelas 7 smp (2) rubrik penilaian (2) ADMIRATION (1) AKM (1) Advertisement Text (1) Ask and Give Characteristic Information (1) CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP/MTS KELAS 7 (1) CONTOH SOAL PTS BAHASA INGGRIS KELAS 7 (1) Conditional Sentence Type 1 (1) Conditional sentence type 0 (1) Conditional sentences type 3 (1) Contoh Soal Bahasa Inggris Kelas 7 (1) Contoh Soal Bahasa Inggris Kelas 9 (1) DOWNLOAD CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS KELAS 7 KURIKULUM 2013 (1) DOWNLOAD POWER POINT MATERI BAHASA INGGRIS KELAS 7 (1) Did You Know (1) English Music Lyrics (1) English slang (1) Explanation Text (1) GREETING CARD (1) Greeting and Leave Taking (1) Hope and Wish (1) INVITATION (1) Idioms (1) Infotainment (1) KUMPULAN CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP/Mts DENGAN JAWABAN KELAS 9 (1) KUMPULAN CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP KELAS 7 (1) KUMPULAN CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP/Mts KELAS 7 (1) KUMPULAN CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP/Mts KELAS 8 (1) KUMPULAN CONTOH SOAL BAHASA INGGRIS SMP/Mts KELAS 9 (1) Kelas 2 (1) Kumpulan Contoh Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP (1) MATERI BAHASA INGGRIS KELAS 7 SMP/Mts (1) MATERI BAHASA INGGRIS KELAS 9 SMP/Mts KURIKULUM 2013 – PROCEDURE TEXT (1) MATERI BAHASA INGGRIS SMP/Mts KELAS 7 (1) MATERI BAHASA INGGRIS SMP/Mts KELAS 9 (1) Mata Pelajaran (1) Materi Bahasa Inggris Kelas 10 (1) Materi Bahasa Inggris Kelas 9 SMP (1) Materi Bahasa Inggrs (1) May (1) Might (1) Modul (1) Modul PJJ Bahasa Inggris Kelas 7 (1) Modul PJJ Bahasa Inggris Kelas 8 (1) Modul PJJ Bahasa Inggris Kelas 9 (1) Notice (1) Penialaian Akhir Semester 1 (1) Present Perfect Tense (1) Pure (1) QUANTIFYING DETERMINERS (1) Question forms (1) Quiz (1) Quote (1) Quote Motivasi (1) Remedial (1) Reported speech (1) Resep Makanan (1) SMK (1) Saying No Politely (1) Simple Past Tense (1) Soal Bahasa Inggris (1) Soal Latihan PAS (1) Sorry (1) THE DEGREES OF COMPARISON (1) Tenses (1) There is vs there are (1) Tugas Proyek (1) Tugas portofolion (1) UN Bahasa Inggris (1) and Could for Possibility (1) bahasa inggrs (1) checking understanding (1) compliment (1) contoh descriptive text (1) contoh soal short answer dan essay (1) definition of descriptive text (1) download powerpoint (1) generic structure of descriptive text (1) giving and asking opinion (1) kelas 7 ssmp (1) language features of descriptive text (1) materi asking for attention (1) materi descriptive text (1) materi kelas 7 (1) materi telling time days and months (1) preposition of place (1) tense (1)